AllenaMENTI: tecniche e pratiche per star bene (Viaggio solidale verso la Terza Età)
Nell'ambito del progetto "Viaggio solidale verso la Terza Età - Partecipazione sociale attraverso percorsi di cura e di cittadinanza attiva per over 65", il Comune di Este, insieme alla Coop. Un mondo di Gioia, con patrocinio della Regione del Veneto, propone incontri dedicati agli over 65.
Nel mese di maggio, sono in programma alcuni incontri relativi ai Pacchetti Psicologici per "AllenaMENTI: tecniche e pratiche per star bene".
Incontri con lo psicologo dott. Davide Tempesta sulle tematiche del benessere psicologico finalizzato all'invecchiamento attivo. L'incontro verterà sulle seguenti tematiche:
- bisogni bio-psico-sociali
- riconoscimento dei segnali d'allarme della depressione
- tecniche di rilassamento
Presso la Sala Nassiriya (Vicolo Mezzaluna)
- martedì 7 maggio dalle 9.30 alle 12
- martedì 14 maggio dalle 9.30 alle 12
- martedì 21 maggio dalle 9.30 alle 12
Per informazioni:
Cooperativa Un Mondo di Gioia 3335407033 (lun-ven 9-13.30 e 14.30.18)
